以朋友，同辈的姿态
向同学们普及心理健康知识
成为同行者和陪伴者
数理学院心理部
于2021年11月
开展了朋辈培训会
培养良好的心理氛围
让理宝带大家一起看看叭
第一周：南风效应
法国作家拉封丹曾写过一则寓言，讲的是北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因为觉得很暖和，所以开始解开纽扣，继而脱掉大衣。结果很明显，南风获得了胜利。拉封丹这则寓意深刻的寓言后来成为社会心理学的一个概念，被称之为“南风效应”
第二周：野马效应
非洲草原上有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存，不管野马怎样暴怒、狂奔，就是拿这个“小家伙”没办法，它们可以从容的吸饱再离开，而不少野马被活活折磨死。
然而，动物学家发现吸血蝙蝠所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是自身的暴怒和狂奔
因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己。很多时候，我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑，不要因别人的过失而伤害自己。
第三周：责任分散效应
1964年3月13日凌晨，纽约，28岁的女子吉蒂·吉诺维斯（Kitty Genovese）在自己的住所附近被一个持刀歹徒袭击，整个过程持续了35分钟，由于引起了女子的邻居的注意，凶手一度逃离，但很快又折返继续行凶，最后把她杀死。据报道，她有38个邻居目睹此事，但无一人出手相助或报警。
启示丨我国有句很古老的俗语:‘‘一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃’’。这句话就是责任分散效应的表现。如果只有一个人在场，他对别人的帮助就责无旁贷；但如果多人在场，这种责任就会自动分散到每个人头上，变得不确定了，此时提供帮助似乎对于每个人来说都成了别人的事。
第四周：鸟笼效应
“鸟笼效应”是一个很有意思的规律，人们会在偶然获得一件物品后，会继续添加更多与之相关的东西。实际上，在我们的身边，包括我们自己，很多时候先在自己的心里挂上一只笼子，然后再不由自主地朝其中填满一些什么东西。
以上便是此次朋辈培训的全部内容啦
当然
心理知识的学习
不止于此
往后理宝还会与大家再分享
与心理相关的知识
