(通讯员:杨睿、尚敬诏)2016年4月22日晚上7点河南城建学院大学生心理咨询中心举行了以“释放压力”为主题的团体辅导活动。心协全体成员参与,本次活动由办公室组织,李斌、明聪禄主持进行。
为了增强各成员之间的活动交流,首先进行了扑克牌分组,随后大家关于如何对学习,生活中的压力释放进行了交流。接下来进行了“保护气球”、“你演我猜”、“乒乓球接力”三部分。活动一考验了队员之间的配合,增强了大家互相之间的默契;活动二是由一名成员进行肢体语言来表达一个词汇,由剩余的成员进行猜,这考验了大家之间的默契程度,气氛迎来了高潮;最后一个活动则是考验了大家的团队协作能力,紧张而兴奋。
本次活动,成员们踊跃参与,积极表现。促进了同学之间的交流,体现了心协成员的团结与默契。更是让大家知道了如何在学习,生活中释放压力。
