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5·25心理健康月数理学院“解忧”活动

发布时间:2023-05-27    浏览次数:    来源:

“解忧”活动

为帮助新生释放因课业、人际交往等方面带来的压力,排解心中的苦闷与烦恼,2023年5月17日,数理学院于田径场进行“困惑解忧”活动。

解忧愁

这个世界上最亏本的事情。就是为尚未发生的事情而担忧为自己想象的结果而焦虑。

本次活动主要是由主持人带领下大家以匿名的形式写下自己的疑惑,同时可以留下自己的联系方式,让大家对这些疑惑进行解答。活动现场氛围温馨而又有趣,大家认真写下烦恼。活动最后,主持人告诉大家有任何心理问题可随时找树洞倾诉解决。

奇妙的大学生活,存在一些疑惑和忧虑是正常的,不必担心。通过本次活动的开展,更多是为了让学生将内心的事情诉说出来,知道“树洞”将会帮助同学们排忧解难,缓解压力,促进身心健康。让大家不被心事所困。

解忧愁

人生这条路很长,未来星辰大海般璀璨,不必踌躇于过去的半亩方塘,那些所谓的遗憾,可能是一种成长,那些曾受过的伤,终会化作照亮前方的路,总有一天你会明白,真正治愈你的,从来不是时间,而是你心里的那份释怀和格局,只要你内心不光不慌乱,连世界都难影响你。

忧愁

我知道你最近可能不顺、可能焦虑 、

可能情绪不好 ,

但请你再坚持一下,

生活起起落落,

失意的时候正是蓄力待发的时候。

如果前路迷茫,

那就放空一下。

每个人都有自己的节奏,

按自己的步调走就好。

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