（通讯员 阮小雪）为缓解2025级新生初入大学的适应压力，搭建心理调适与人际互动平台，9月23日，由校大学生心理健康教育指导中心主办，生命科学与工程学院承办的“甜趣时光·焙感温暖”烘焙心理团辅活动在七号楼A座超级厨房开展。来自生物工程、生物制药、园林专业的30余名新生在奶香与笑声中完成了一场别开生面的“减压之旅”
本次心理团辅活动以“烘焙疗愈心灵，协作温暖彼此” 为核心理念，精心设计 “饼干创作” 与 “泡芙制作” 两大沉浸式体验环节。活动由学院心理工作站负责老师和志愿者共同引导，不仅提供细致的烘焙技术指导，更注重营造安全、轻松的心理互动氛围。从揉面时的专注发力，到塑形时的创意发挥，再到等待烘烤时的交流分享，新生们在一步步完成糕点制作的过程中，逐渐放下初入校园的陌生感与焦虑感。当造型各异的饼干、饱满香甜的泡芙新鲜出炉，大家互相展示成果、分享口感，现场笑声不断，原本略显拘谨的氛围被温馨融洽的互动取代，手作的成就感与同伴的认可感有效舒缓了新生的心理压力。
此次烘焙心理团辅活动突破传统心理引导模式，将“心理调适” 融入趣味实践。新生在协作制作糕点的过程中，不仅提升了人际沟通能力，更在专注创作中实现了情绪释放，有效增强了集体归属感与心理适应能力。“第一次远离家乡，本来有些焦虑，但当面团在手里慢慢变软，心情也跟着放松下来。”一位生物制药新生分享道。不少同学表示，在手作过程中不仅体验到协作的快乐，更感受到专注与创造带来的心理满足。
今后，学校将持续关注学生心理健康需求，开展更多形式新颖、贴近学生需求的心理健康教育活动，助力新生平稳度过适应期，实现健康成长与全面发展。
