为疏导学生心理压力，丰富课余文化生活，引导学生关注自身心理健康，10月23日，外国语学院于美荟楼325心理活动室开展“心绪成链，温柔自洽”心理活动，同学们踊跃参与。
本次活动以手链DIY手工创作为载体，创新心理健康教育形式。活动现场，工作人员为每位同学分发珠子与编织绳，同学们发挥创意，自由搭配各类珠饰，亲手制作专属手链，在慢慢穿绳、串珠的过程中静心感受手工的乐趣，活动现场氛围温馨柔和，同学们认真构思手链样式，细心穿制，部分同学互相交流配色思路、彼此帮忙。在专注动手的过程中，大家慢慢卸下疲惫、舒缓内心情绪。
此次活动将手工创作与心理健康教育有机结合，既锻炼了同学们的动手实践能力与审美素养，也引导同学们关照自我内心，学会接纳自我、与自己和解，以平和从容的心态迎接学习和生活中的挑战。
（文/郭晨雨 徐心杨 图/刘其奥 屈曼琳）
