3月26日晚,按照省委教育工委、省教育厅的文件精神,学校组织心理健康教育教师和学生观看了“泥泞中盛开繁花—大学生挫折应对”主题心理健康公开课。

各学院精心组织学生以多种形式参与观看,在观看过程中,同学们认真学习,积极思考,展现出了对本次课程内容的浓厚兴趣。



此次心理健康公开课,从苏轼的曲折人生讲起,围绕转变心态,构建成长型思维;3I 法赋能,提升心理韧性;妙改挫折,点亮多彩未来三部分内容讲述,帮助大学生正确认识挫折、学会应对挫折。通过小组讨论和师生交流,帮助同学们认识到面对挫折,要用成长型思维来应对,通过3I策略战胜挫折,实现提升个体心理韧性,促进个体有效地应对生活中的挑战和压力。