为推进家校协同心理育人工作，进一步加强我校大学生心理健康教育，8月17日晚，按照省委教育工委、省教育厅的通知要求，学校组织心理健康教育专职教师、学生及学生家长认真观看了“我同我的原生家庭分离了吗？——如何构建健康的子亲关系”主题心理健康公开课。
本次公开课聚焦家庭中的亲子关系与“子亲”关系这一话题，采用角色扮演、小组讨论、案例模拟、课堂小游戏等多种方式探索亲情的深度与广度，带领大家亲身体验并掌握改善亲子关系的方法。
学习心得分享
能源与建筑环境工程学院专职辅导员曹阳飞说：
收看学习完“如何构建健康的子亲关系”主题心理健康公开课后，我收获很多。特别是其中的“外在行为主动积极，多陪多听，主动表达爱”引起我的共鸣。作为辅导员要引导学生寒暑假在家放下手机游戏主动多陪父母谈心聊天，给父母汇报在学校的成长和生活，多和父母一起参加家务等劳动。主动担当，孝敬父母，特别是发挥自身网络信息优势，积极主动承担起家庭的安全员，守护好家人的安全和健康。
建筑与城市规划学院风景园林专业罗源说：
观看这次以“如何构建健康的子亲关系”为主题的心理健康公开课，对我而言是一次心灵的洗礼与成长的契机，收获颇丰。在课程中，老师以深入浅出的方式，引导我们深入探讨了子亲关系中的核心要素——爱、沟通、理解与尊重。
我深刻认识到，爱是构建健康子亲关系的基石。这种爱不仅仅是父母给予孩子的无私关怀，更应是双方之间相互的、有回应的情感交流。通过真诚的沟通，我们能够跨越年龄的鸿沟，理解彼此的立场与感受，从而增进亲子间的默契与信任。
此次学习让我受益匪浅。我意识到，构建健康的子亲关系并非一蹴而就的事情，而是需要我们长期的努力与坚持。未来，我将把所学应用到实际生活中，用心经营与父母的关系，让爱成为我们家庭中最坚实的纽带。
能源与建筑环境工程学院建筑环境与能源应用工程专业马义杰说：
观看了“如何构建健康的子亲关系”主题心理健康公开课，这次心理课让我受益匪浅，它像是打开了一扇让我和父母通往亲子关系新境界的大门。这次与父母的共同学习促进了我和父母之间更加深入的理解和沟通。
通过观看公开课上同学们的处境，我感受到了不同同学与父母在子亲关系中的共性与差异，这些真实的故事让我意识到，与父母不正确的表达，和我们自以为正确的“报喜不报忧”有时会影响到与父母的关系，上了大学，我们更应该主动地与家人进行沟通，及时告诉父母我们真实的想法，以免与父母的关爱产生矛盾，我们需要用心去沟通。
这次公开课是一次非常有价值的体验。我们在不断的成长，我们要学会用肩膀为父母担当，也要积极主动地表达对父母的爱，我们与父母应当彼此守护，共同成长。
测绘与城市空间信息学院地理信息科学专业冉龙飞说：
在学院的号召下，我收看了这次公开课，得出以下体会;家长在沟通时，记得要保持耐心和开放的态度。多倾听，少批评。孩子犯错误时，试着理解他们的动机，而不是一味地指责。除了沟通，情感互动也是非常重要的。你可以尝试和孩子一起做游戏，参与他们的兴趣和活动。记得，情感互动不仅仅是表面的，更要走进孩子的内心世界。有时候，一个拥抱、一个微笑，就能让孩子感受到满满的爱。到这里，陪伴与成长的话题自然就出现了。最后，持续深化关系也是非常关键的。亲子关系不是一成不变的，它需要不断地维护和深化。你可以通过定期组织家庭活动，增强家庭成员之间的联系。同时，不断地学习和成长，更新自己的教育观念，以适应孩子的成长变化。
材料与化工学院化学工程与工艺专业王春翔说：
通过此次的心理公开课我更加深刻地认识到我们同我们的原生家庭是否存在分离如何辨别这种健康的分离，以及我们该如何构建健康的“子亲”关系。
首先，如何判断我们是否实现了这种健康的分离呢？一个重要的标志是，我们是否能够为自己的选择和行为负责，而不再将一切归咎于原生家庭的影响。
构建健康的“子亲”关系，是一场充满爱与智慧的旅程。沟通，无疑是这趟旅程中最为关键的桥梁。我们要勇敢地向父母表达自己的想法和感受，同时也要耐心倾听他们的心声。再有就是感恩和清晰的边界。我们要学会在适当的时候说“不”，保护自己的个人空间，同时也要尊重父母的生活选择。无论原生家庭带给我们的是欢笑还是泪水，都是我们成长的养分。怀着一颗感恩的心，我们能更加平和地看待过去的经历，珍惜眼前的亲情。
外国语学院英语（专升本）专业张青青说：
观看“如何构建健康的子亲关系”主题心理健康公开课直播后，作为一名心理委员我深受启发。直播中，老师们以生动的案例和科学的理论以及同学们的深情演绎，阐述了沟通、理解与界限在亲子关系中的重要性。我认识到，父母能够倾听孩子的声音、表达无条件的爱与支持，是建立健康亲子关系的基石。同时，我们学生也应保持个人成长，以开放心态学习新的心理理念，加强与父母之间的沟通与理解也是不可或缺的一环。
这次直播不仅增强了我作为心理委员在促进家庭和谐方面的责任感，也为我提供了实用的方法和策略，未来我将积极传播这些理念，助力更多家庭构建温馨、健康的亲子关系。
