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五月相约云端城建"抗逆成长·感恩幸福"

发布时间:2020-05-09    浏览次数:    来源:

为全面贯彻《高等学校学生心理健康教育指导纲要》、河南省高校工委和教育厅等相关文件精神,进一步推进《河南城建学院心理育人实施方案》落地落实,提升我校心理育人工作质量,提高大学生心理健康水平和心理健康素质,我校定于5月-6月组织开展第十四届大学生“5·25”心理健康教育宣传月活动。



   

一、活动主题

抗逆成长·感恩幸福

二、活动目的

通过开展一系列内容丰富多彩的心理文化活动,达到宣传和普及心理健康知识,进一步拓展心理素质教育工作覆盖面,构建和谐校园、和谐师生心灵的目的。针对此次疫情特殊时期,所有活动均采用线上进行。

三、活动时间

2020年5月10日—2020年6月10日


四、活动内容


   

1

云端电台


         

主办单位:

大学生心理健康教育指导中心

心理中心将通过“河南城建学院心理中心”微信公众号及网易云音乐平台开设心理电台栏目,心理中心将通过心理电台分享心理知识,传达心理感悟,云端陪伴同学们的心理成长。


         

         

2

云端阅读

主办单位:

大学生心理健康教育指导中心

承办单位:

测绘与城市空间信息学院

心理中心老师会为同学们推荐一系列心理学读物,每次推荐的书籍将会通过“河南城建学院心理中心”微信公众号呈现,包括书籍名称、内容概要、推荐理由以及读书会举办时间,同学们可以在线报名参加读书会,每期读书会分享活动中会抽取若干同学赠送图书(返校后到心理中心领取)。


         

3

21天行为习惯云端打卡团

主办单位:

大学生心理健康教育指导中心

承办单位:

测绘与城市空间信息学院

良好的行为习惯可以通过短期强化训练促进形成,居家学习期间希望同学们仍然能够养成良好的生活学习方式,可以通过参与此次“21天行为习惯云端打卡团”助力自己合理的进行时间管理。

内容包括早起、锻炼、读书、学习语言等多项内容,通过报名参加相应打卡项目,针对性的养成良好的行为习惯。


         

4

“我爱我的故乡”摄影作品大赛

主办单位:

大学生心理健康教育指导中心

承办单位:

材料与化工学院

疫情期间无法长途旅行,但故乡的人文风景最应留在我们每一个人心中,在这个特殊时期,希望同学们通过发掘故乡的美,身边的感动,用镜头记录下带给你内心感悟的时刻,为自己的心灵进行一次放松。


         

5

疫情期间“心路历程”故事分享

主办单位:

大学生心理健康教育指导中心

承办单位:

管理学院

疫情期间,心理中心接待了上百位线上心理求助者,大家各自都有自己不同的心理感悟,在这期间,我们内心的变化、情绪的调整、生活学习方式的改变,都为我们带来了不同程度的成长,回顾一下这特殊的经历,梳理一下这段特殊时期的“心路历程”,将它通过文字、图片、绘画、视频等任意你喜欢的形式展现出来,为自己留下宝贵的记忆,与同学老师们分享你的感悟。


         

6

云端心理咨询


         

         

同学们有任何想分享的故事,希望表达的语言,都可以通过微信平台“心墙”匿名留言,每天会有心理中心老师、大学生心理协会同学在线回答、互动,如有需要,也可以申请线上心理咨询。


         

         

         


7

各学院心理健康主题宣传系列活动

学院

活动主题

活动内容

土交学院

常怀感恩·与心同行

知识宣传、问卷调查、主题班会、感恩父母、习惯养成

管理学院

抗逆成长·感恩幸福

承办“心路历程”故事分享活动

市政学院

安全防疫,关爱心理健康

故事分享、QQ群小游戏、观看学习视频、抒发情绪(心理疏导)

建筑学院

我爱我,让阳光走进心灵

宣传、作品评比、知识竞赛

能源学院

清理心灵空间

展文采,净心灵、我的一天、“心房班级”线上心理主题班会

测绘学院

抗逆成长·感恩幸福

承办“云端阅读”和“21天行为习惯云端打卡”活动

艺术学院

抗逆成长·心灵同行

主题班会、写信、作品评比

计算机学院

抗逆成长·感恩幸福

电台、作品评比

材化学院

抗逆成长·感恩幸福

承办“我爱我的故乡”摄影作品大赛

生科学院

寻找最美笔记

作品评比

数理学院

抗逆成长,感恩幸福

“愿定漂流瓶”

外国语学院

抗逆成长·感恩幸福

主题班会、知识竞赛、电影赏析、作品评比、分享故事(缓解心情)

法学院

寸日春晖 感恩有您

作品评比、写信

国教学院

抗逆成长·感恩幸福

“生活处处是学问”主题讨论班会、此心安处是吾乡”——在校未回国留学生心理辅导



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