2025年9月3日，河南城建学院在行政楼学术报告厅成功举办了以“抑郁情绪识别与有效沟通技巧”为主题的心理健康教育专题培训。本次培训面向学院书记、副书记、学工办主任、心理工作教师、全体专兼职辅导员、心理咨询师、大学生心理健康教育指导中心全体成员及后勤相关工作人员，旨在构建全员参与、多级联动的心理健康教育体系，提升全校心理服务队伍的专业素养与实战能力。
培训特邀河南医药大学第二附属医院临床心理科主任、副主任医师申丽娟博士担任主讲。申主任结合多年临床经验，系统阐述了抑郁情绪与抑郁症的区分与识别要点，详细解析了情绪低落、兴趣丧失、自责内疚、疲劳乏力、注意力不集中、睡眠问题等十大典型表现，帮助与会人员科学研判学生心理状态，做到早发现、早干预。
在沟通技巧板块，申主任提出了“情绪优先、认同先行、事实为基、真诚为本”的沟通原则，通过真实案例模拟和情境演练，生动展示了如何在高冲突情境中实现有效沟通。她强调，“共情不是技术，而是态度”，鼓励大家在工作中运用“倾听—认同—引导”的策略，真正走进学生内心，建立信任关系。
本次培训不仅覆盖学生工作一线教师，更拓展至后勤服务人员，体现学校“全员育人、全程育人、全方位育人”的心理健康工作理念。参与培训的教职工纷纷表示，通过此次学习，增强了对学生心理问题的敏感度和处理能力，尤其是在情绪识别与沟通技巧方面收获显著。
河南城建学院将持续推进心理健康教育队伍建设，定期开展专业化、系统化培训，全面提升校园心理服务水平，为学生健康成长保驾护航。
