在繁忙的高校生活中，学生们常常在学业、社交、未来规划等多重压力下感到迷茫和焦虑，心理健康问题日益凸显。5月25日，这个特媒的日子被赋予了“全国大学生心理健康日”的深刻意义。“5.25”谐音“我爱我”，寓意着每个学生都应该珍视自己，关爱自己的内心世界。在这个快节奏的时代，我们不仅需要关注外在的成就和进步，更要倾听内心的声音，感受自己的情感变化，实现内心的和谐与平衡。
我校数理学院在山顶操场举办以“心向暖阳，逐光而行”为主题的心理健康活动系列活动。
活动内容
齐心协力流程：
1.每组限三人：准备每组各三张签，上面写着：嘴巴；手（二张）气球（每组一个）。
2.比赛方法：首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把气球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手，自己吹起气球）。
3.在五秒内，谁吹的气球大谁获胜。
意义：团队成员在共同完成任务的过程中，会感受到彼此之间的依赖和信任，从而增强团队的凝聚力。
当团队成功完成任务时，成员们会共同分享成功的喜悦，这种共同经历会加深彼此之间的情感联系。
本次活动不仅是对学生个体心理健康的关注，更是对和谐班级和谐校园的一次建设，同时进一步提升了学生的心理健康意识，让爱与阳光撒满每位学生的心田。
