12月13日—24日，大学生心理健康教育指导中心在龙翔校区2号教学楼B409智慧教室开展了四期人际关系主题团体心理辅导活动。本次活动由心理中心贾汛老师带领，活动旨在提升团队成员之间的沟通与合作能力，增进相互理解和信任，营造更加和谐的人际关系氛围。
自我介绍
活动中，通过传花球自我介绍、大风吹、拍卖会、盲人与哑巴、乒乓接力、按摩接龙、松鼠与大树、团队分享等多个活动环节，让学生们体验同伴相处中需要关注的特点、掌握人际相处的技巧。
组建团队
组建团队
盲人与哑巴
你猜我演
解开千千结
乒乓接力
松鼠与大树
活动最后，学生们纷纷为自己的团辅体验进行了总结，分享了自己的成长感悟：
外国语学院 1314241 张艺欣
我是那个爱搞抽象的张艺欣，这四期活动，是我自己好奇，因为它上面写的是人际交往活动，因为我自己生活中可能有一些困难，我想通过这个活动给我带来一些改变。第一次参加完活动，就是感觉氛围很开心。因为是那种发自内心的，因为我其实笑点有点低吧，但是我在平常日常生活中，如果不是发自内心，一般应该不会笑吧，要么就是假笑吧。这个活动感觉每期来都挺开心的。而且在这还能看到很多不同思维的没有接触过的新朋友。我印象比较深的是他们那组的向阳而生组。因为我要是画的话，一般是临摹比较多，创作比较少。然后当时老师说他们是自己创作的，然后觉得挺有创意的，挺厉害的。然后就是大家破冰之间的接触，如果没有这些活动，就会比较生疏，不是那种亲近的发自内心的。就像那个同学说我是内鬼一样。然后感觉大家关系都挺亲近的，氛围比较好，我也很喜欢。其实我也很喜欢老师，老师说的一些话对我很有启发。一个是团体的支持，一个是这种落单的心理，然后就是我自己思考的话可能有些点我是没有想到，但是老师会给我很多启发。我觉得就挺开心的，祝大家开心万岁。
大家好，刚开始，因为我性格的原因，肯定不好意思上台讲话的。再自我介绍一下，我是爱听歌的肖婷婷。性格有时候比较热情，但是有时候还比较腼腆，很容易不好意思。刚开始看到这个活动是调节人际关系，然后我觉得我的人际关系是有待提高的。因为我性格的原因可能有点内向吧，我就想多交点朋友，也是完整的参加了4期活动。每次来都给我带来不一样的感受，感觉就是…游戏都不一样，然后我感觉挺新颖的，非常快乐，而且不仅是我们组的组员，还包括其他组的组员，我感觉每一个人都特别的友善，氛围非常好。这是我第一次上台，也只能是最后一次上台。也非常开心能够跟大家共处一室。祝大家前程似锦，期末不挂科，天天开心，谢谢。
大家好，我是喜欢户外运动的张振东，通过这次团辅活动我知道了更好的如何处理日常生活中的人际关系，也知道了，怎样更好的与别人沟通，这次活动也让我整个人变得很自信阳光。再来做一下道别，在大学里期末周，复习没有什么困难，然后考试的时候做的都对，蒙的也对，谢谢。
大家好，我叫王亚栋，胆子很大的王亚栋，这场活动下来我发现我其实本来不是一个特别开朗阳光的人，但是这场活动下来以后，迫使我成为了一个就是善于和他人沟通、观察别人心理小变化的一个人，很感谢这场活动给我带来的这种收获。然后在这场活动中收获到了最初我们组商量过的开心。我也希望大家能够就是像我的组员一样向阳而生，就是不仅是这场活动，更是生活里的方方面面都可以乐观的去面对。最后，道别的话用一个吕子乔的话来送给大家吧，如果你在等车，火车早就开走了，你只能等下一辆，可是，下一辆来你面临同样的问题，等很久很久，等到别人都到了西伯利亚了，你还在等。管他呢，你上去啊，火车是向前开的。那并不重要，重要的是路上的风景。谢谢大家。
通过本次活动，同学们深刻体会到了团队合作的力量和人际沟通的重要性。大家纷纷表示，在未来的学习和生活中，将更加注重与他人的沟通和协作，努力提升自己的团队合作能力。同时，活动也增进了成员之间的友谊和信任，为个人未来的发展奠定了坚实的基础。
本次人际关系团辅活动取得了圆满成功，达到了预期的效果。相信在未来的日子里，同学们的人际关系将更加和谐，让我们共同迎接更多的挑战和机遇。
